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Comida Sana: Una buena nutrición y una dieta balanceada ayudan a que los niños crezcan saludable. No importa si su hijo es un pequeño o un adolescente, usted puede tomar las medidas necesarias para mejorar su nitrición y formas buenas hábitos alimenticios. Estás son las mejores estrategias: establecer un horario regular, servicios una variedad de alimentación y refrigerios saludables. Comer en familia es una costumbre agradable tanto para los padres como para los hijos. Los niños que participan en comidas en familia presenta más probabilidad de comer saludable.